Co zrobić żeby paznokcie szybciej rosły? – skuteczne sposoby

Kobiety dbają o swoje paznokcie w sposób szczególny. Kupują wiele lakierów, o odmiennych barwach. Właściwie mówi się, że zadbane dłonie powinny być wizytówką każdej kobiety. Przemęczenie, nieprawidłowa dieta, a także stres, źle wpływają na ich stan. Paznokcie niestety są dosyć delikatne, często się łamią. Co zrobić, aby naturalne paznokcie szybciej rosły? Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę podczas ich pielęgnacji? Na te pytania uzyskasz odpowiedź, czytając ten artykuł.

Odżywka do paznokci.

Regeneracja paznokci to dość skomplikowany proces. Wiele osób stawia na specjalne odżywki, dzięki którym zdecydowanie szybciej odrastają. Utwardzacz, wzmacniacz albo inne serum, to właściwie podstawa codziennej pielęgnacji. Powinniśmy je stosować pod każdorazowe malowanie paznokci. To właśnie dzięki temu wzmocnimy płytkę, a paznokcie nie będą się ani odbarwiać, ani rozdwajać. Regenerum dodatkowo odpowiada za pielęgnacje naskórka, dzięki wielu składnikom aktywnym. Wiele kobiet uwielbia nosić lakiery hybrydowe. Mają w końcu wiele zalet, długo się utrzymują, a kolor idealnie połyskuje się i jest soczysty. Niestety dość częstym zjawiskiem są zniszczone paznokcie po hybrydzie, dlatego też szukamy skutecznych sposobów, aby poprawić ich kondycję. Nie jest to z pewnością prosta czynność i z reguły wymaga odpowiednich do tego specyfików. Idealna może okazać się odżywka do paznokci po hybrydzie, która posiada wiele niezbędnych witamin, co w konsekwencji pozytywnie wpływa na szybszy wzrost i zmniejszenie się problemu łamliwości płytki.

Nawilżanie to podstawa

Każda kobieta powinna nawilżać nie tylko skórki wokół paznokci, ale także płytkę, która często jest w tym przypadku zapomniana. Niestety przesuszone, w sposób szczególny narażone są na niebezpieczne uszkodzenia. Najczęściej tego typu zjawisko ma miejsce zimą, gdyż wówczas mamy do czynienia z ostrym powietrzem. Przydatny może okazać się dowolnie wybrany krem nawilżający lub olej kokosowy. Innymi ciekawymi sposobami na nawilżanie może być chociażby ocet jabłkowy, który to bogaty jest w wiele składników, takich jak wapń, żelazo i magnes. Co ciekawe, skuteczny może również okazać się aloes, który ma właściwości przeciwbakteryjne, regenerujące i grzybobójcze. Podczas takowej kuracji należy pocierać przeciętym kawałkiem liścia zarówno płytkę, jak i skórki wokół. Zapewne każdy posiada również w mieszkaniu siemię lniane. Wystarczą dwie łyżki siemienia i pół litra gorącej wody. Gdy jej temperatura spadnie o kilka stopni, zanurzamy paznokcie na około 20 minut.

Odpowiednia dieta.

Należy także pamiętać o odpowiedniej diecie, bez której wzrost paznokci jest znacznie bardziej mozolny. Powinna być bogata w witaminę D. Jeśli wcześniej ktoś korzystał z drogich suplementów, można je odstawić. Bowiem żadna inna witamina nie wpływa tak pozytywnie na paznokcie, jak ta wymieniona wcześniej. Mówi się, że nawet 90% osób cierpi na jej niedobór, co jest bardzo niekorzystne. Po dość krótkim czasie różnica będzie widoczna na pierwszy rzut oka, dlatego warto zastanowić się nad tego typu rozwiązaniem. Dodatkowo powinniśmy zadbać o odpowiednią dawkę żelaza i kwasu foliowego. W tym pierwszym przypadku należy spożywać takie produkty jak suszone brzoskwinie, morele, nasiona z dyni, nasiona ze słonecznika i wątrobę wołową. Aby zaspokoić dzienną dawkę kwasu foliowego zdecydowanie konieczne okażą się wszystkie zielone warzywa, a także soja i bób.

Chroń swoje dłonie.

Aby w sposób szczególny zadbać o paznokcie, konieczna jest odpowiednia ochrona przed szkodliwymi czynnikami. W tym celu niezbędne mogą okazać się rękawice. Będą idealne zarówno w pracy, gdy mamy kontakt z chemicznymi substancjami, jak i w domu, podczas zmywania naczyń lub mycia podłóg. Właśnie w taki sposób można znacznie przyspieszyć proces wzrostu paznokci. Należy także o tym, że nie możemy ich obgryzać. Oprócz tego, że skutecznie zmniejszamy ich wielkość, to dodatkowo należy pamiętać o zawartych w ślinie enzymach. To właśnie one rozpuszczają płytkę paznokcia, co z kolei powoduje, że staje się ona rozdwojona, delikatna i bardzo cienka.